芬兰,上蓝莓


  • 极行客aaa

    (文章转自beiou_ulife公众号)
    芬兰人均住房面积大约40平方米,而人均森林面积超过4公顷。茂密森林为芬兰夏日带来你不曾想象的绿色盎然;而九月秋风拂过,满山的ruska景色,美不胜收。夏日里走出家门,森林里是人们亲近自然、回归自我的一种原始觉醒。相信爱自然的你,一定深爱芬兰的丛林。还有,别错过七八月里步道两旁星罗棋布的蓝莓、草莓和覆盆子。

    替代文字

    芬兰中北部地区盛产着世界上最好品质的蓝莓。比如,芬兰的野生蓝莓中花青素的含量是美国北部地区野生蓝莓花青素含量2到3倍。

    芬兰的野生蓝莓的极高品质得益于芬兰洁净,近乎没有污染的自然环境,夏季蓝莓成熟季节几乎24小时的光照条件(芬兰最南端的赫尔辛基比中国最北段的漠河还高10个纬度),以及特别适合蓝莓生长的土壤环境特点。

    替代文字

    漫山遍野的野生莓子,这真是大自然最无私最甜蜜的馈赠。采摘回家的浆果,通常被制作成果酱或腌制贮藏,随后冬季便能够慢慢细尝。

    去了芬兰,一定要尝尝正宗的蓝莓派!

    替代文字

    芬兰野生的蓝莓,不仅美味,更是健康。

    蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用,能促进视网膜上视红素的再合成,减轻眼部疲劳及提高夜间视力。同时可以抗癌并减少心脏疾病,防止脑神经老化、增强人的肌体免疫力。蓝莓还含有相当多的钾,钾能帮助维持体内的液体平衡,正常的血压及心脏功能。蓝莓中含有大量的花青素,花青素可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。

    另外,芬兰兰图尔库大学的一项新研究表明,食用蓝莓、黑加仑和沙棘等浆果有助预防脂肪肝。

    长按二维码
    关注极行客北欧商城
    定制您的北欧之旅

    替代文字


登录后回复
 

最新主题 -- New Topics

与 芬兰华人社区 的连接断开,我们正在尝试重连,请耐心等待